Για εσένα που δεν επιτρέπεις στον εαυτό σου χρόνο να σε αγαπήσεις

Πολλές φορές, φίλες και γνωστές με ρωτάνε με εμφανή απορία και κάποιες φορές θα διέκρινα και ένα θαυμασμό, πώς είναι δυνατόν να μην ακυρώνω την πρωινή γυμναστική ή το διαλογισμό μου για να βάλω κάτι "σημαντικό" όπως ένα επαγγελματικό ραντεβού για παραδειγμα. (περισσότερα…)

Τα αγαπημένα μου αντηλιακά με χρώμα

*photo missbloublou To καλοκαίρι αλλάζει τις ανάγκες της επιδερμίδας μας με τρόπο που επηρεάζει κατά πολύ την καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς μας. Με την εξέλιξη της τεχνολογίας της ομορφιάς, φέτος, περισσότερο από κάθε άλλη χρονιά, είδαμε πληθώρα αντηλιακών προσώπου με χρώμα, ενώ μάλιστα κάποια από αυτά έκαναν το ντεμπούτο τους. (περισσότερα…)

Τα καλύτερα μασκάκια για τις διακοπές σου

Δεν ξέρω τί παθαίνουν οι περισσότερες γυναίκες και το καλοκαίρι αμελούν τις μάσκες προσώπου. Αν για κάποιο λόγο θέλεις να κάνεις την επανάστασή σου το καλοκαιρι, δεν είναι αυτός ο κατάλληλος τρόπος. (περισσότερα…)

3 πράγματα που πρέπει να μάθει ο εσωτερικός σου κριτής

*photo h&m Για πολλούς ανθρώπους η επικριτικότητα είναι κάτι πολύ φυσικό και φυσιολογικό. Άλλωστε "ο καθένας έχει τη γνώμη του" και σε κάθε ερέθισμα, κρίνουμε αν κάτι είναι σωστό ή λάθος και αν συμβαδίζει με την εσωτερική μας φωνή σχετικά με το πώς θα έπρεπε να είναι τα πράγματα. (περισσότερα…)

To αγαπημένο πολυχρηστικό λάδι των beauties, αλλάζει άρωμα και ενθουσιάζει

Το Huile Prodigieuse της Nuxe αποκτά μια γλυκιά, floral, εθιστική νότα και ντύνεται στα ροζ. Το λάδι με τη φυσική σύνθεση το οποίο έχει γίνει πλέον κλασική αξία για τις beauty lovers, περιέχει 7 μοναδικά έλαια και έχει κερδίσει το σεβασμό ακόμη και των πιο δυσκολόπιστων γυναικών. (περισσότερα…)

Θαλασσοθεραπεία: η πανίσχυρη θεραπεία με τη δύναμη της θάλασσας

Τα κέντρα θαλασσοθεραπείας κερδίζουν όλο και περισσότερο έδαφος στις προτιμήσεις των γυναικών και όχι άδικα αφού το θαλασσινό νερό έχει αποδειχθεί ότι διαθέτει μερικές από τις πιο ευεργετικές ιδιότητες για τον άνθρωπο. (περισσότερα…)

3 τρόποι για να διαχειριστείς άμεσα το άγχος

*photo: Urban Outfitters Yπολογίζεται οτι περίπου ένας στους πέντε ανθρώπους υποφέρει από διαταραχές άγχους. Σε αυτό το ποσοστό δεν συμπεριλαμβάνονται οι άνθρωποι που αισθανονται άγχος κατά τη διάρκεια της ημέρας τους και δεν το εκδηλώνουν στον περίγυρό τους, (περισσότερα…)

Το limited edition ελιξίριο με την πιο απίθανη βοτανική μυρωδιά

Ως Beauty Coach και blogger, δοκιμάζω πολλά προϊόντα καθημερινά και έχω συγκεκριμένες προϋποθέσεις με τις οποίες αποφασίζω αν θα σου τα παρουσιάσω και με ποιο τρόπο. Αυτό έχει να κάνει κυρίως με τις προδιαγραφές του κάθε προϊὀντος, το brand, την τιμή του και φυσικά την απόδοσή του. (περισσότερα…)

Είναι όντως αναγκαία η αντηλιακή προστασία των μαλλιών σου;

*photo: Kosas. Όλοι γνωρίζουμε ότι το αντηλιακό είναι σημαντικό για την προστασία της επιδερμίδας μας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, τί γίνεται όμως με τα μαλλιά μας;  (περισσότερα…)

Η ενίσχυση της σεξουαλικότητάς σου είναι το κλειδί για πνευματική υγεία

*photo: Kosas. Το να ενισχύεις τη σεξουαλικότητά σου δεν έχει να κάνει μόνο με μεγαλύτερη απόλαυση αλλά σύμφωνα με τους ειδικούς μπορεί να ενισχύσει τον τρόπο που αντιλαμβάνεσαι τον κόσμο καθημερινά. (περισσότερα…)