Υαλουρονικό στα χείλη: Όλα όσα θέλεις να γνωρίζεις

Οκ οκ, είμαστε στο 2019 και το υαλουρονικό στα χείλη είναι πλέον κάτι απενοχοποιημένο και πολύ συνηθισμένο. Η επίσκεψη στον πλαστικό χειρουργό ή το δερματολόγο μας είναι κάτι που έχει μπει στην ρουτίνα των περισσότερων γυναικών και δε σημαίνει κάτι πολύ πιο βαρυσήμαντο από μια απλή επίσκεψη στο κομμωτήριό μας....

4 superfoods που σε ομορφαίνουν και σου δίνουν full ενέργεια

Στο παρελθόν είχα μια σχέση λατρείας με τον καφέ. Δεν μπορούσα να κάνω βήμα το πρωί αν δεν είχα πιει πρώτα τον καφέ μου. Όλα αυτά μέχρι που τον έκοψα και διαπίστωσα ότι τελικά δεν τον χρειάζομαι καθόλου. Αν κατά τη διάρκεια της ημέρας σου αισθάνεσαι ότι χρειάζεσαι κάτι παραπάνω...

Yoga ή Pilates; Ποιο είναι ιδανικό για εσένα;

Με το wellness έχει να γίνει trend (κάλλιο αργά παρά ποτέ) οι επιλογές άθλησης είναι αρκετές ώστε να καλύψουν όλα τα γούστα. Οι πολλές επιλογές ωστόσο, μπορεί να σε δυσκολέψουν σχετικά με τον ποιο τρόπο γυμναστικής να επιλέξεις, ειδικά αν κάποιοι από αυτούς μας είναι τόσο "οικείοι" όπως για παράδειμα...

Ένα Αγιουρβεδικό tip που με βοήθησε στην απώλεια βάρους

Όσοι με ακολουθούν χρόνια στα social media θα έχουν παρατηρήσει ότι στο παρελθόν είχα έντονες αυξομειώσεις με το βάρος μου, είχα κατακράτηση υγρών και εννοείται ότι όλο αυτό επηρέαζε σημαντικά τη διάθεσή μου. Τα προβλήματα και η δυσλειτουργία στην πέψη, περιλαμβάνουν διάφορα συμπτώματα, όπως ναυτία, στομαχικό πόνο, αυξομειώσεις στο βάρος...