5 μυστικά ομορφιάς για το καλοκαίρι

5 μυστικά ομορφιάς για το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι η κατάλληλη περίοδος για να κάνεις τον επαναπρογραμματισμό των σκέψεών σου, να πετύχεις επιτέλους τους στόχους σου σχετικά με το “body goals” σου και να αφήσεις την ομορφιά να ξεχυθεί από μέσα σου προσφέροντας στους γύρω το δώρο της καλύτερης εκδοχής σου. Ζεστός καιρός, μεγαλύτερες μέρες και θετικότερη διάθεση σε κάνουν να θέλεις να περνάς περισσότερο χρόνο εκτός σπιτιού παρά στον καναπέ και αυτό σημαίνει ότι έχεις μέσα σου μια ενεργητικότητα η οποία περιμένει να την ενθαρρύνεις. Δες παρακάτω μερικά έξυπνα tips για το φετινό καλοκαίρι που θα αναδείξουν την ομορφότερη πλευρά σου αλλά και την καλοκαιρινή ενέργεια που έχεις μέσα σου. 

1. Προϊόντα ομορφιάς με εκχυλίσματα κάνναβης

Ο καθένας μας έχει διαφορετικό τρόπο για να διαχειρίζεται το στρες. Ο δικός μου αγαπημένος είναι ένας συνδυασμός αναπνοών διαλογισμού (αν είναι αργά το βράδυ ίσως βάλω και ένα ποτηράκι λευκό κρασί) και κάνοντας μασάζ στο σώμα μου με το αγαπημένο μου έλαιο. Η τάση φέτος θέλει έλαια με εκχυλίσματα κανναβιόλης η οποία έχει εξαιρετικά ωφέλιμες ιδιότητες για την επιδερμίδα μας. 

Hemp Oil, Messinian Spa

Διάβασε και αυτόΤο έλαιο κάνναβης είναι το νέο beauty- thing που χρειάζεσαι φέτος το καλοκαίρι

2. Αντηλιακό oil-free

Το αντηλιακό όπως πλέον γνωρίζεις πολύ καλά, θα πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινής σου περιποίησης και όχι μόνο όταν επισκέπτεσαι την παραλία. Για να γίνει αυτό ευκολότερα, αρκεί να επιλέξεις τη σωστή φόρμουλα χωρίς έλαια, που δεν θα κάνει λιπαρή την επιδερμίδα σου και θα μπορείς να το χρησιμοποιείς μαζί με το μακιγιάζ σου. Αν το αντηλιακό σου περιέχει και χρώμα τότε τα πράγματα είναι ακόμη καλύτερα. 

Αnew Solar Advance SPF 50

3. Ένα stylish μπουκάλι νερού για να μένεις ενυδατωμένη

Σαφώς και το καλοκαίρι χρειάζεσαι περισσότερο νερό και δυστυχώς για τους περισσότερους αυτό είναι δύσκολο. Μπορείς να πίνεις περισσότερο νερό αν επενδύσεις σε ένα ωραίο μπουκάλι για να βάζεις το νερό σου που θα σε προκαλεί να το αγγίζεις και να το χρησιμοποιείς. 

4. Προβιοτικά 

Τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά είναι σημαντικά για τον οργανισμό μας όλο το χρόνο, ωστόσο το καλοκαίρι τα χρειάζεσαι ακόμη περισσότερο. Το νερό της πισίνας το οποίο μπορεί να καταπιείς, τα γαλακτοκομικά (τρως και παγωτά αν θυμάσαι) και το junk food κάνουν τη χρήση τους ακόμη πιο απαραίτητη για να αποφύγεις δυσάρεστες συνέπειες. 

5. Ρουτίνα περιποίησης για μετά τον ήλιο 

Μπορεί πια να γνωρίζεις σχεδόν τα πάντα για την προστασία στον ήλιο, η περιποίηση μετά τον ήλιο όμως είναι εξίσου σημαντική. Η after sun lotion είναι απαραίτητη για την ενυδάτωση της επιδερμίδας ώστε να μη ξεφλουδίσει και να μην εμφανίσει ξηρότητα. Αναζήτησε προϊόντα με αλόη ή έλαιο καρύδας που έχουν επανορθωτικές ιδιότητες, τα οποία θα βοηθήσουν το μαύρισμά σου να κρατήσει περισσότερο.