Τα καλύτερα αδυνατιστικά προϊόντα

Κυτταρίτιδα, περιττα κιλά, όψη φλοιού πορτοκαλιού στην περιφέρεια: όποια γυναίκα αντιμετωπίζει πρόβλημα έστω με ένα από τα παραπάνω, να σηκώσει το χέρι. Κι όμως, όπως φαίνεται υπάρχουν τρόποι που μπορείς να ενισχύσεις και να επιταχύνεις τα αποτέλεσματα μιας καλύτερης διατροφής και ένας από αυτούς είναι τα προϊόντα και οι κρέμες...

Ένα μυστικό για να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα

Όλες μοχθούμε για να απαλλαγούμε από τον εχθρό των γλουτών μας, δηλαδή την κυτταρίτιδα. Κι όμως υπάρχει ένας τρόπος με τον οποίο μπορούμε να επιταχύνουμε την εξάλειψή της και αυτός δεν είναι άλλος από το dry brushing. Πρόκειται για ένα ιδιαίτερο είδος μασάζ και τόνωσης της περιοχής που μπορούμε να...

Μήπως δεν μπορείς να αδυνατίσεις; Τότε ίσως δεν κοιμάσαι σωστά

Διατροφή, γυμναστήριο, αρκετό νερό: όλα αυτά συμβάλλουν στη διατήρηση μιας όμορφης σιλουέτας και ενός υγιούς οργανισμού. Όμως από τη λίστα λείπει κάτι εξαιρετικά σημαντικό, το οποίο συμβαίνει κάθε μέρα ή μάλλον... νύχτα: ο σωστός ύπνος.  Ο ύπνος είναι τόσο σημαντικός όσο το φαγητό και το οξυγόνο μας σύμφωνα με την...

Beach Body ready, με τα Collistar Patches

Ξέρω τι λες στον εαυτό σου αυτές τις μέρες. Ξέρω τις πιο μύχιες σκέψεις σου σχετικά με το καλοκαίρι που έρχεται. Έλα καλή μου περιφέρεια, ΜΠΟΡΕΙΣ να χάσεις αυτούς τους εξτρα πόντους. ΜΠΟΡΕΙΣ. Πίστεψέ το. Πέραν των αστεϊσμών, είναι μερικά σημεία στο σώμα μας που όσο και αν τα αγαπάμε...