5 πράγματα που δεν ήξερες για τα σπα

Ζούμε σε μια εποχή που το να είμαστε συνεχώς "πολυάσχολοι" είναι "φυσιολογικό". Είναι κάτι που το αναζητούμε κιόλας κάποιες φορές χωρίς να το καταλαβαίνουμε αφού νομίζουμε ότι τα εξαντλητικά ωράρια δείχνουν ότι είμαστε "αφοσιωμένοι" στη δουλειά μας. To να εργαζόμαστε και τα σαββατοκύριακα μεταφράζεται κοινωνικά ότι είμαστε "παραγωγικοί". Ξυπνάμε το...

Το δραστικό body balm που 1 φορά την εβδομάδα αρκεί

Όσο πλησιάζουμε στην καρδιά του φθινοπώρου, τόσο η ανάγκη για εσωτερισμό αυξάνεται. Αυτό βιώνω και η ίδια καθημερινά. Aισθάνομαι την ανάγκη να αποτραβηχτώ ελαφρώς από τα πολύ κοινωνικά και να εστιάσω την περιποίηση του νου και του πνεύματός μου. (περισσότερα…)