Body and Soul Podcast: Ep3 “Feel Your Skin”

Γιατί μια μερίδα ανθρώπων, χρειάζεται "ειδική αιτία" για να επιτρέψουν στον εαυτό τους να απολαύσουν τις χαρές της ζωής; Γιατί για να απολαύσεις ένα απλό ποτήρι κρασί στο σπίτι, θα πρέπει να το κάνεις σε ειδική περίσταση και έπειτα από μια κουραστική ημέρα ως ανταμοιβή για το μόχθο σου; Πώς...

Body and Soul Podcast: Ep2 “Wind of Change”

Αλήθεια γιατί φοβόμαστε τόσο πολύ την αλλαγή; Γιατί φοβόμαστε να αποδεσμευτούμε από συνήθειες και σχέσεις οι οποίες γνωρίζουμε οτι δεν είναι ωφέλιμες για εμάς; Γιατί μαχόμαστε με νύχια και με δόντια να παραμείνουμε ίδιοι;  Η αλλαγή είναι αναπόσπαστο κομμἀτι της ροἠς της ζωής και είμαστε και οι ίδιοι μέρο της...

Body and Soul Podcast: Ep1 “Happy is the new Rich”

Καλώς ήρθες στο Body and Soul Podcast! Σε αυτό το πρώτο επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι πραγματικά πολύτιμο: το χρόνο. Το χρόνο που συμβαδίζει με εμάς, το χρόνο που αφήνουμε πίσω αλλά και το χρόνο μπροστά μας πάνω στον οποίο επενδύουμε.  Ζούσαμε στην εποχή που αξιολογούσαμε το χρόνο μας πανάκριβα...